تمام آنچه که شناگران باید برای مسابقات شنا بدانند!!!

ساخت وبلاگ

سایت شرط بندی فرشید

شنا به عنوان یک ورزش مناسب برای حفظ تناسب قلب و عروق ، کنترل وزن و بهبود سلامت مفاصل به طور گسترده تبلیغ می شود. این ورزش طبق معمول آخرین آمار مربوط به اسپورت انگلیس است که توسط بیشتر مردم در انگلیس انجام می شود و بیش از 2.5 میلیون نفر در سال 2014/2015 هر هفته شنا می کنند. به دلیل خاصیت تحمل وزن آب ، صدمات بسیار کمی ایجاد می کند ، اما اخیراً نگرانی هایی در مورد ارتباط بین قرار گرفتن در معرض کلر و مشکلات دستگاه تنفسی فوقانی وجود دارد.

به نظر می رسد در علائم تجربه شده بین شناگران تفریحی و رقابتی اختلاف وجود دارد. در این مقاله اختلالات تجربه شده توسط شناگران رقابتی مورد بحث قرار خواهد گرفت. این شناگران با شدت تمرین می کنند ، برای مدت زمان طولانی و به همین ترتیب این اختلالات بیشتر از شناگران تفریحی دیده می شود.

محیط شنا

شناگران نخبه در یک محیط منحصر به فرد نسبت به سایر نخبگان ورزش می کنند. استخر سرپوشیده محیطی گرم و مرطوب است که حاوی تعدادی ماده شیمیایی است. در بیشتر استخرهای سرپوشیده از کلر به عنوان ماده ضدعفونی کننده اصلی استفاده می شود

اگرچه برخی از استخرهای جدید از تکنیک های دیگری مانند واحدهای کلرزنی شور ، سیستم های فوق بنفش و ازن استفاده می کنند. استخرهای شنا معمولاً برای دمای آب و هوا بین 27 تا 29 درجه سانتی گراد نگهداری می شوند و به طور طبیعی محیط های بسیار مرطوب هستند ، با رطوبت حدود 60٪ که معمولاً دیده می شود.

کلر با محصولات حاوی ازت در آب مانند ادرار یا عرق یا محصولات مصنوعی مانند مواد آرایشی یا صابون واکنش می دهد. این واکنش باعث آزاد شدن کلرآمین ها و تری کلرید نیتروژن و همچنین سایر گازها در اتمسفر می شود

و این همان چیزی است که باعث بوئیدن استخر شنا می شود

بهترین وبلاگ آموزشی و ورزشی...
ما را در سایت بهترین وبلاگ آموزشی و ورزشی دنبال می کنید

برچسب : سایت شرط بندی فرشید, نویسنده : b90best b90best010 بازدید : 153 تاريخ : 16 / 9 / 1399 ساعت: